胡瓜と豚肩ロースのBBQグリル

胡瓜と豚肩ロースのBBQグリル

きゅうりは輪切りと薄切りにして、豚肩ロースと串焼きにします。切り方とマリネの有無を変えることで、きゅうりの食感の違いを楽しむレシピです。

材料(串4本分)

豚肩ローススライス:150g
きゅうり(薄切り用):1本
きゅうり(輪切り用):2本
ピメントバスク:少々(あれば)
パセリ、ミント、パクチー:少々(細かく刻んでおく)

マリネ液

白ワインビネガー:10g
ハラペーニョ:5g
マーマレード:100g
レモン果汁:10g
塩:6g

作り方

  1. 薄切り用のきゅうり1本を縦方向に2mmの厚さにスライスします。輪切り用の2本は、厚さ2cmの輪切りにします。
  2. マリネ液の材料をよく混ぜ合わせます。
  3. 豚肩ロースと輪切りにしたきゅうりにマリネ液をかけて混ぜ込み、冷蔵庫で30分ほど味をなじませます。
  4. マリネしたきゅうりと豚肩ロース、薄切りのきゅうりを串に刺します。薄切りのきゅうりは波状に折り曲げて刺し、魚焼きグリルで約6分を目安に焼きます。焼き時間は厚さや火力に合わせて調整し、豚肉の中心まで十分に火を通してください。
  5. 刻んだハーブとピメントバスクを散らします。

シェフのコメント

あえて切り方も変え、マリネの有無も変えていくことで、スライス胡瓜と輪切り胡瓜とで食感と水分量のグラデーションを楽しんでいただける一品です。自宅でもBBQでも美味しく食べられますよ!

辻岡靖明シェフのプロフィール

元消防士、飲食店での修行は一切せず、独学で料理の理論を学び、

現在は「10年かかるプロの料理技術を4ヶ月で習得する」料理教室

〈Chef Create〉の講師として全国の飲食業従事者にも料理を教えている。

フレンチを中心とした西洋料理に傾倒し、最先端のモダンフレンチなど

日々新しい料理スタイルを追求し続けており、

2022年には、RED U-35 2022ブロンズエッグ受賞。

JSA認定ソムリエの資格も取得し、飲食店のメニュー開発や

國學院大学での各種講演など活躍の領域を広げている。